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發展個人拓展訓練的心得體會

發布:人眾人 人氣:1014 次 時間:2012/12/6 9:18:49 關閉 打印
    現代社會競爭日趨激烈,市場對人才的要求越來越苛刻,能在職場、商海、科研等領域脫領而出的人才除了具備專業的知識,還必須具備多方面的素質。發展個人能力、開發個人潛能的拓展訓練課程正是應這一要求而產生的。具體可分為以下幾個方面.
   
    1.人際交往訓練
   
    在日常生活中,不管做什么工作,都免不了要和人打交道。善于溝通的人往往擁有更好的人際關系,正所謂"朋友多了路好走,做起事來自然會得心應手。然而人們通常借助于語言進行溝通,忽視了其它的方式。針對這種情況,在素質拓展訓練中,學員必須通過多種方式才能達到有效的溝通。培訓中學員會發現,其實自己的語言中有很多是不準確的,是容
   
    易引起別人誤會和不安的,而肢體語言、身體接觸、傾聽等溝通方式住往是更有效的。通過構通技巧的訓練,學員在這方面的意識和能力會得到加強。在這類課程中,培訓師會為學員營造各種典型的交流情境,讓學員了解到和藹的態度、得體的語盲等等是成功與人交流的要素。經典項目:孤島求生、互助盲行。
   
    2.創新創造訓練
   
    創新創造是企業的生命力所在,也是素質教育的重中之重。在日常生活中,模仿的事情隨處可見,無可否認,一些先進的經驗是可以借鑒的,但沒有創新創造的精神是難以領導一個潮流的,只能做些"人云亦云"的事。這類訓練為學員提供了發揮想象力、開拓創新、創造奇跡的機會,通過非常規的程序設計,讓學生突破思維定勢,全方位思考,尋求解決問題的途徑。經典項目:一指飛人。
   
    3.意志品質訓練
   
    具有堅強的意志,剛毅不拔、日進不息的進取精神以及堅強樂觀的態度,是中國傳統文化中的理想人格之一,也是在現代競爭激烈的社會中生存的基本素質。"我累了","我不干了","我認輸了",這些話很容易誘惑人自暴自棄,但是生存就是要對抗失敗和退縮。在這類課程中,學員們會發現,完成任務的方法是很明了的,但落實到行動中卻是很艱苦的,在完
   
    成任務的過程中,學員會體會到:如果失敗了,敵人不是他人,也不是一些客觀因素.而正是自己本人。經典項目:野外穿越。
   
    4.自信心訓練
   
    自信心是一個人成功的基礎,同時也是一個人幸福生活的基礎。在日常的生活中,有些事看似很難,但只要多一點自信,問題就會迎刃而解。拓展訓練中關于自信心訓練的課程是讓學員一個人獨立完成他認為不可能完成的任務.這個任務不一定要付出很大的體力,但是卻對人的心理提出更大挑戰。經典項目:空中單杠。
   
    4.自信心訓練
   
    中國有句俗話叫做"知己知彼,百戰不殆"。如今很多人只善于研究對手,不善于剖析自己,不能準確地將自己定位,不善于發現自身的優勢和不足。因此在學習和做事中容易"囫圇吞棗,弄得事事一團糟。這類素質拓展訓練即是幫助學生了解自己,形成準確的自我效能感,有的放矢,從而提升自我。經典項目:給自己的一封信。
   
    中國有句俗話叫做"知己知彼,百戰不殆"。如今很多人只善于研究對手,不善于剖析自己,不能準確地將自己定位,不善于發現自身的優勢和不足。因此在學習和做事中容易"囫圇吞棗,弄得事事一團糟。這類素質拓展訓練即是幫助學生了解自己,形成準確的自我效能感,有的放矢,從而提升自我。經典項目:給自己的一封信。
    6,野外生存能力訓練
   
    在這類項目中,學員可以學到一些野外生存技能,并會在活動中感悟到一些日常生活的哲理,從而更加熱愛生活。經典項目,定向越野。以上的項目分類并不是絕對的,任何一個拓展習訓練項目的理念都不是單一的,而是多方面的綜合,有所側重,使團隊和個人在通過訓練后得到多方面的啟發和提升。
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