拓展項目

下降

發布:人眾人 人氣:1330 次 時間:2012/12/4 9:28:29 關閉

     培訓目標
     培養學員認識自我,挑戰自我,戰勝自我的精神;
     培養團隊意識;
     讓學員了解自我激勵和激勵他人的重要性;

     項目布置
     1.項目名稱:攀巖
     2.項目性質:個人挑戰項目
     3.任    務:從頂端,自己控制繩索和身體降落到地面 
     4.安全布置:

     學員如有頭、頸、肩、背、腰、骶等部位傷病史的,或有嚴重心、腦血管及精神病、低血糖等病史的,不能做此項目。
項目有一定的高度和挑戰,所有隊員必須嚴格服從培訓師的指揮;
     所有隊員學習安全護具穿戴方法;
     所有隊員學習保護方法。

下降

     安全監控
     學員下降之前,必須由培訓師掛八字環系保護繩。培訓師必須檢查學員是否正確系好安全帶、安全帽;檢查完畢,掛好下降器后才可以拆除保護。每時每刻都一定要有保護在這個下降隊員身上。
     下降器械繩索一定要有備份(場地、外訓都要有備份),放在培訓師附近,以防學員出現意外,可以第一時間解決。
     放繩子前,繩頭必須打單八。所有下降必須給學員進行示范演示
     下方必須3個隊員進行保護。野外下降必須上下點均有至少一個培訓師
     保護隊員站位要遠離下降的垂直位置。
     下方保護的人必須帶頭盔。
     雙繩下降時堅決杜絕在圓管上直接掛繩保護。要用繩套+鐵索+雙套結固定,防止繩子滑動
     長距離下降時,必須要帶雙副手套,防止手部受傷
     外訓下降場地選擇的保護點最好比站立點高一些。
     經常會有擦傷出現,應事先準備好足夠的外傷藥品。
項目控制

     準備階段
下降項目的主題是培養學員堅韌不拔的意志,所以應營造熱烈的氣氛,讓學員感到身處一個奮發向上的團隊中,不能有畏難的情緒。

     活動階段
     應適時進行團隊鼓勵,讓隊友為下降者保護加油,避免少數人游離于外; 
     時刻提醒學員注意下降的技術要領,如雙腳踩巖壁、身體后傾、前手遠離八字、后手固定于臀部,若無踩踏物時雙手抓八字后繩等。
     盡量促使每位學員竭盡全力,克服恐懼完成目標。 
     大聲對表現好和意志堅強的隊員進行表揚,樹立榜樣,并讓他們鼓勵、指導其它隊員。
     記住典型隊員的表現,便于總結和作為案例。

     回顧階段
     對所有學員順利完成任務給予鼓勵;
     對于完成順利和不順利的兩種極端情況的學員,進行重點回顧;
     回顧每位學員在下降過程中的心態
     回顧學員對團隊氣氛的感受;
     對其他學員的表現進行評價并發表自己的看法。

標簽: 下降
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