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蹦極

發布:人眾人 人氣:1293 次 時間:2012/12/3 15:18:28 關閉

    蹦極不但可以完全感受自由落體的快感,更可享受反彈失重的樂趣。因此,除了增加本身的勇氣外,還可具備挑戰自我的能力,克服恐懼,征服地心引力!蹦極運動發展到現在,已有多種形式。

蹦極

    綁腰后躍式:

    這種跳法為綁腰站于跳臺上采用后躍的方式跳下,這是彈跳初學者的第一個規定基本動作,彈跳時仿佛掉人無底洞,好象整個心臟都要跳出一樣,約3秒鐘時突然往上反彈,反彈持續4一5次,人安全懸掛于半空中,整個過程約5秒鐘,真是緊張又刺激。

    綁腰前撲式:

    這種跳法為綁腰站于跳臺上面前撲的方式躍下。這是初學者的第一個基本動作做的另一種嘗試跳法。此種跳法近似于綁腰后躍式,但彈跳者為面朝下,可真正感受到視覺上的刺激。

    綁腳高空跳水式:

    這個跳法是最酷的一種跳法,將裝備綁于綁踝上,彈跳者站在跳臺上面朝下,象跳水選手一樣,彈跳者倒數5,4,3,2,1后即展開雙臂,向下俯沖十分刺激。

    綁腳后空翻式:

    這種跳法是彈跳跳法中難度最高的一種。將裝備綁于腳踝上,彈跳者站在跳臺上背朝后,彈跳者倒數 5,4,3,2,1,后即展開雙臂,向后空翻,此種跳法需要強壯的腰力及十足的 勇氣,可以體驗綁腰、綁腳彈跳的方式。

    綁背彈跳:

    這種跳法被人們喻為最接近死亡的感受,彈跳者將裝備綁在背上,倒數5,4,3,2,1后雙手報胸雙腳往下懸空一踩,仿佛由高空墜落,頓時感覺大地懸轉,地面事物由小變大,非常刺激。

    雙人跳:

    這種跳法為你讓你的戀人向您宣誓愛的證言的最高境界,兩人在空中反彈時,彈跳繩將兩人緊緊扣在一起,要求其中一方必需要有彈跳經驗才能迸行此項甜蜜又驚險的雙人跳。

    按地點分類大致可分為三種:

    橋梁蹦極:在橋梁上伸出一個跳臺,或在懸崖絕壁上伸出一個跳臺;
    塔式蹦極:在廣場上建造一個斜塔,然后在塔上伸出一個跳臺;
    火箭蹦極:將人象火箭一樣向上彈起,然后上下彈躍。

    按操作方法也有三類可分:

    綁腰--踏出彈跳的第一步。
    綁背--想嘗試電梯斷線后的墜落嗎?
    綁腳--可體驗奧運跳水選手俯沖的快感。

    注意事項: 
    蹦極對身體素質要求較高,凡是有心,腦病史的人不能參加凡是深度近視者要慎重,因為硬式蹦極跳下時頭朝下,人身體以9,8米/秒方的加速度下墜,很容易腦部充血而造成視網膜脫落。

    1、跳下前應充分活動身體各部位,以防扭傷或拉傷。 
    2、著裝要盡量簡練,合身,不要穿易飛散或兜風的衣物,否則暴光可沒人管。 
    3、跳出后要注意控制身體,不要讓脖子或胳膊被彈索卷到,否則,,, 
    4、最后一條規則就是沒有規則,發揮你的想象,盡情的把身心溶入,用心去體會那短暫而又刺激的感受吧!

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